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Power Detox Drink
Ein einfaches Rezept für einen Power Detox Drink zum Entgiften der Leber und Vorbeugung bei Erkältung mit Zitrone, Cayenne Pfeffer, Ingwer und Kurkuma. Orangefarbenes Gold aus dem Glas!
Vorb. 5 Minuten
Gesamt 5 Minuten
Portionen 1
Kalorien 82 kcal
Zutaten
- Saft von 3 Orangen, frisch gepresst
- Saft von 1 Zitrone, frisch gepresst
- 1 EL Ingwer, frisch gerieben
- 0,5 EL Kurkuma (oder auch Turmeric genannt), geschält oder 0,5 TL Bio-Kurkuma gemahlen
- 2 Knoblauchzehen, klein gedrückt
- 1/4– 1/2 TL Cayenne Pfeffer gemahlen
Zubereitung
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Alle Zutaten in einem Mixer vermischen bis es flüssig ist.
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Den Power Detox Drink in ein Glas geben und 30 Minuten vor dem nächsten Essen trinken.
Tipps
Je nach Geschmack könnt Ihr die Menge an Cayenne Pfeffer variieren. Denn die Kombination aus Ingwer und Cayenne Pfeffer macht den Power Detox Drink sehr scharf. Mein liebster Schwabe konnte ihn fast nicht trinken. Aber für mich war es genau richtig. Denn ich mag es scharf.