Original griechisches Tzatziki mit Karotte Rezept

Das Rezept für original griechisches Tzatziki und ich sind jetzt beste Freunde. Oder besser gesagt, wieder beste Freunde.

Vor Kurzem habe ich es wieder gemacht und kann seitdem nicht genug davon bekommen. Obwohl ich Tzatziki schon immer gemocht habe, hat mich die große Liebe natürlich in Griechenland erwischt. Vor ein paar Jahren haben wir auf dem Peleponnes Urlaub gemacht. Und in einem kleinen Restaurant im kleinen Fischerdorf Agios Nikolaos habe ich ein Tzatziki gegessen das unglaublich gut war. Ganz besonders daran waren die Karottenstücke darin. Wie genial ist das denn? Vor allem weil ich als Nicht-Karotten-Fan immer versuche sie im Essen zu verstecken oder mit einem Trick zu etwas Besonderem zu verwandeln. Und genau das schafft ein original griechisches Tzatziki.

Ihr braucht keinen Urlaub, um ein original griechisches Tzatziki zu genießen

Ok, wenn ich sage, dass dies für mich das beste Tzatziki-Rezept ist, dann meine ich im Vergleich zu allen Rezepten, die ich in meinen Büchern gefunden habe. In den letzten zwei Wochen habe ich es trotz des Regens vier Mal gemacht. Ihr seht, es braucht kein Sommerwetter oder Urlaub in Griechenland, um ein frisches, selbstgemachtes Tzatziki zu genießen. Der einzige Nachteil dabei ist, dass mein Kohlenhydrat-Verbrauch gestiegen ist. Denn ich finde zu einem Tzatziki passt ein warmes Pita-Brot am besten. Um das etwas gesünder zu gestalten, habe ich auch mal ein Vollkorn-Pita-Brot versucht. Doch am besten schmeckt halt doch das gute, alte Standard Pita-Brot. Außerdem empfehle ich auch noch, rohe Brokkoli-Röschen in das Tzatziki zu tunken. Hmmm!

Original griechisches Tzatziki mit Karotte Rezept

Selbstgemachtes Tzatziki schmeckt am besten wenn die Gurke im Voraus vorbereitet wird

Damit das Tzatziki dick und cremig bleibt gibt es einen Trick. Zum Einen solltet Ihr original griechischen Joghurt verwenden. Noch wichtiger ist aber, das überflüssige Wasser aus der Gurke zu bekommen. Denn Gurken bestehen zu 97% aus Wasser. Um die Flüssigkeit zu entfernen müsst Ihr den wässrigen Mittelteil mit einem Löffeln herausnehmen und die Gurke dann klein reiben. Bei Mini Gurken könnt Ihr den Mittelteil drin lassen. Danach würzt Ihr die geriebene Gurke mit etwas Salz und lasst sie in einem Sieb über einer Schüssel stehen. Das Salz hilft nicht nur dabei, das Wasser herauszubekommen. Damit schmeckt die Gurke auch besser und sie wird knuspriger.

Original griechisches Tzatziki mit Karotte Rezept

Ich grille das Pita-Brot in der Pfanne

Wer möchte kann das Brot natürlich im Ofen aufwärmen. Doch ich bin ein Fan davon, das Pita-Brot in der Pfanne zu „grillen“. Das ist dann fast so, als hättet Ihr es auf den Grill gelegt. Ihr müßt dafür beide Seiten des Brotes mit Olivenöl bestreichen. Und dann legt Ihr es in eine heiße Grillpfanne und los gehts. Es gibt auch noch einen Trick, um die typischen „Grill-Streifen“ zu bekommn. Ich lege dafür eine schwere Pfanne auf das Pita-Brot oben drauf während es in der Pfann brät. Das mache ich für 1-2 Minuten und drehe dann das Brot um. Das ist einfach unglaublich! So unglaublich, dass es auf Amazon sogar ein Gerät aus Eisen (sogenannte Panini Presse) gibt, um genau diesen Effekt zu bekommen.

Favorite Original Tzatziki (Greek Yogurt Cucumber Dip)
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Original griechisches Tzatziki mit Karotte

Ein original griechisches Tzatziki mit Karotte ist einfach zu machen und schmeckt himmlisch. Ich empfehle dazu klassisches, in der Pfanne gegrilltes Pita-Brot. Das ist ein Dip der Extra-Klasse! (Vorbereitungszeit etwa 15 Minuten plus 1-2 Stunden Ziehzeit)
Rezepttyp Beilage, Dip
Kategorie Griechische Küche
Vorb. 15 Minuten
Gesamt 15 Minuten
Portionen 4
Kalorien 103 kcal
Autor Elle

Zutaten

  • 2 x 170 g Becher original griechischer Joghurt
  • 1 Salatgurke, entkernt und gerieben (alternativ 2 Mini Gurken, siehe Tipps)
  • 1 Kleine Karotte, gerieben
  • Zitronensaft von 1/2 Zitrone, frisch gepresst
  • 1/2 EL Natives Olivenöl extra
  • 1/2 EL Frischer Dill, klein gehackt
  • 2-3 Knoblauchzehen, zerdrückt
  • Meersalz nach Geschmack

Zubereitung

  1. Die geriebene Gurke in ein Sieb geben, mit etwas Meersalz würzen und in eine Schüssel legen. Danach einmal kurz umrühren und 1-2 Stunden stehen lassen. Dann noch einmal umrühren und mit einem Löffel die restliche überflüssige Wasser aus den Gurkenraspeln herausdrücken.
  2. Den Joghurt, die geriebene Gurke, die geriebene Karotte, den Zitronensaft, das Öl, den Dill, den Knoblauch und etwas Salz in eine mittel große Schüssel geben. Dann alles gut vermischen. Ihr könnt gegebenenfalls noch etwas Zitronensaft oder Knoblauch dazu geben wenn Ihr möchtet.
  3. Ein original griechisches Tzatziki schmeckt am besten mit einem warmen Pita-Brot. Das Pita-Brot grille ich in einer Pfanne in etwas Öl. Fleisch-Liebehabern empfehle ich gegrilltes Lamm dazu.
  4. Enjoy!

Tipps

  • Für die Vorbereitung der Salatgurke halbe ich sie der Länge nach und entferne die Körner in der Mitte, denn dort sammelt sich das meiste Wasser. Die Gurke reibe ich dann über den großen Löchern einer Vierkant-Reibe. Wenn Ihr Mini-Gurken verwendet könnt Ihr sie auch mit den Kernen reiben.
  • Ich empfehle Yogood original griechischer Sahnejoghurt oder Schafmilch Joghurt, Greco Griechischer Schafjoghurt oder Bergerie Bio-Schafjoghurt griechischer Art.

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6 Kommentare

  1. Als langjährige Griechenland-Reisende kann ich nur sagen, super. Auch ich habe die Variante mit Karotten auf der Peloponnes kennengelernt und finde, das ist eine schöne Abwechslung zu den anderen regionalen Tsatziki Spezialitäten. Häufig liest man „Original“ Tsatziki Rezepte, die nichts mit dem griechischen Original zu tun haben.
    Griechischer Joghurt, niemals Quark und abgetropfte Gurken sind die wichtigsten Zutaten, genau wie hier beschrieben.

    • Danke Dir sehr für die 5 Sterne 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏 . Super, dass Dir als Griechenland-Fan das Rezept so gut schmeckt 😊. Ich kann Dir auch meinen Oregano und den wilden Thymian aus Griechenland (bei Elle Herbs) sehr empfehlen. Die Kräuter aus Griechenland schmecken einfach intensiver. Liebe Grüße Elle 💕

  2. Mal wieder ein super leckeres Rezept! Das wird jetzt gerade im Sommer öfter mein Abendessen. Habe auch das erste mal Pitabrot in der Pfanne mit Olivenöl geröstet und es hat richtig gut geschmeckt! Man muss sich allerdings mit dem Essen des Brotes beeilen, denn wenn es ausgekühlt ist, ist der geniale Geschmack nämlich leider verschwunden.

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