Getränke & Smoothies

Brühe To Go – Der neueste Trend aus New York

4. April 2015 2

Wer wissen will, was bei uns in naher Zukunft abgeht, der muss meistens nur schauen, was in den USA gerade angesagt ist. Und dort...

Asiatische Rinderknochenbrühe

4. April 2015 0

Ich finde eine dampfende Knochenbrühe gehört zu den besten Sachen der Welt. Sie wärmt von innen und ist richtig gut für den Körper. Kein...

Saft oder Smoothie – Die wichtigsten Fragen und Antworten

22. März 2015 0

Wer sich mit Rohkost und gesunder Ernährung beschäftigt, der ist auf jeden Fall auch mit Smoothie und Säften in Kontakt gekommen. Vor allem Smoothies...

Smoothies – Frühlingsputz für den Körper

17. März 2015 0

Der Frühling steht vor der Tür und wie jedes Jahr fängt unser Körper an, seine Selbstreinigungsprozesse in Gang zu setzen. Oft geht eine Erkältung oder...

Latte Art – Viel Schaum mit Kunst

5. März 2015 2

Geht es Euch auch so, dass Ihr im Coffee-Shop immer ein Herz oder was anderes auf dem Schaum seht? Also habe ich mich mal damit...

Drei Super-Drinks: Zitronenwasser – Der Grüne Morning-Drink – Der Super-Smoothie

4. März 2015 2

Mich hat die Grippewelle auch erwischt. Zumindest liege ich mit einer fetten Erkältung im Bett. Ihr kennt ja die Regel: eine Erkältung kommt drei...

Butter im Kaffee? BulletProof Kaffee ist der neueste Trend

20. Dezember 2014 2

BulletProof Kaffee - da habe ich doch in der Huffington Post einen Artikel gelesen, dass der neue Trend in den USA in Form von...

Arabica oder Robusta? Die Bohne macht den Geschmack

29. November 2014 0

Viele kennen die Bezeichnung Arabica auf der Espresso-Packung im Supermarkt. Das ist meist irreführend, weil ein richtiger Espresso auf einer Mischung aus Arabica- und...

Wie wird Kaffee richtig aufbewahrt?

28. November 2014 0

Ich weiß nicht, wie es Euch geht, aber ich habe mich lange gefragt, wie ich meinen Kaffee richtig aufbewahre. Da ich nicht den 08/15-Espresso...

Warum ich Leitungswasser trinke

17. August 2014 0

Schon vor vielen Jahren hat mir eine Ernährungswissenschaftlerin geraten, lieber Leitungswasser zu trinken, als Wasser aus der Flasche. Mein liebster Schwabe hat das schon...

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Getränke-Rezepte

Getränke selber machen ist gesund und macht Spaß

Smoothies sind die einfachste Möglichkeit, um den Tag mit viel Energie und Nährstoffen zu beginnen. Auf Elle Republic gibt es viele leckere Getränke-Rezepte zum selber machen. Ihr findet Rezepte für grüner Smoothie, Smoothie für schöne Haut, Detox Smoothie, Smoothie zur Entgiftung und gesunde Ernährung oder einfache Aroma-Wasser (Wasser mit Geschmack).

Wasser mit Geschmack für den Sommer

Wenn Ihr kein Zuckerwasser trinken wollt, wenn es draußen heiß ist, dann empfehle ich Euch Wasser mit Geschmack. Das ist schnell gemacht und kann vielfach variiert werden. Ich trinke das ganze Jahr über Wasser mit Zitronensaft. Damit bekommt der Körper wichtige Vitamine und gut schmecken tut es auch noch. Doch ich habe für Euch noch viele andere leckere Rezepte für Getränke, die Ihr selber machen könnt. Da bleibt die Cola im Getränke-Markt und Ihr könnt Euch selber versorgen. Einfach, gesund und lecker! Vor allem wenn man daran denkt, dass der Mensch pro Tag mindestens 2 Liter Wasser trinken sollte. Auf Elle Republic findet Ihr aber auch interessante Artikel über Kaffee und Tee. Viel Spaß!