Getränke & Smoothie Rezepte zum Selbermachen. Und dazu noch Tipps zum Thema Grüne Smoothies, fruchtige Smoothies, Kaffee, erfrischende Saft-Rezepte und mehr.
Viele kennen die Bezeichnung Arabica auf der Espresso-Packung im Supermarkt. Das ist meist irreführend, weil ein richtiger Espresso auf einer Mischung aus Arabica- und...
In jedem italienischen Haushalt findet man die traditionelle Mokkakanne (Bialetti) aus Aluminium. Sie besteht aus dem Wassergefäß unten, dem Filter, der eingesetzt wird und...
Wow, was für ein Versprechen: natürliche Schönheit. Das steht ja wohl auf vielen Kosmetik-Produkten drauf. Doch geht das wirklich und was hat das mit...
Wer sich mit Rohkost und gesunder Ernährung beschäftigt, der ist auf jeden Fall auch mit Smoothie und Säften in Kontakt gekommen. Vor allem Smoothies...
Es ist kein Geheimnis, dass es für unseren Körper wichtig ist viel Wasser zu trinken.
Unter anderem um unsere Verdauung anzuschieben und die Haut zu...
Der Frühling steht vor der Tür und wie jedes Jahr fängt unser Körper an, seine Selbstreinigungsprozesse in Gang zu setzen.
Oft geht eine Erkältung oder...
Spinat-Smoothies sind der einfachste Weg um mit grünen Smoothies anzufangen. Sie sind extrem gesund, voller Geschmack und sind eine gute Basis, um damit weiter...
Grüne Smoothies sind die einfachste Möglichkeit, um den Tag mit viel Energie und Nährstoffen zu beginnen Hier ein paar wichtige Informationen über grüne Smoothies...
In meinem Rezept für Mango-Chinakohl-Salat mit Kokosnuss habe ich Euch erzählt, dass Ihr die dicke obere Schicht der Kokoscreme aus der Kokosmilch-Dose für Smoothies...
Zaubertränke sind schon von Asterix und den Galliern empfohlen worden. Das Rezept von Majestix ist leider nicht überliefert. Dafür gibt es heute Drinks, die...
Es gibt immer wieder gute Gründe, den Körper zu entgiften und die Batterien neu aufzuladen. Zum Beispiel nach den Weihnachtsfeiertagen wenn man verschiedene Weihnachtsfeiern...
Schon vor vielen Jahren hat mir eine Ernährungswissenschaftlerin geraten, lieber Leitungswasser zu trinken, als Wasser aus der Flasche. Mein liebster Schwabe hat das schon...
Nach diversen Glühweinchen auf verschiedenen Weihnachtsmärkten und den Feiertagen mit herzhaftem Essen und noch ein paar Weihnachtsfeiern muss ich meinem Körper wieder etwas Gutes...
Dieser Super-C-Smoothie ist das richtige Getränk für die kalten Tage. Denn damit könnt Ihr Euer Immunsystem auf Trab bringen* und gleichzeitig seid Ihr wacher...
Smoothies sind die einfachste Möglichkeit, um den Tag mit viel Energie und Nährstoffen zu beginnen. Auf Elle Republic gibt es viele leckere Getränke-Rezepte zum selber machen. Ihr findet Rezepte für grüner Smoothie, Smoothie für schöne Haut, Detox Smoothie, Smoothie zur Entgiftung und gesunde Ernährung oder einfache Aroma-Wasser (Wasser mit Geschmack).
Wasser mit Geschmack für den Sommer
Wenn Ihr kein Zuckerwasser trinken wollt, wenn es draußen heiß ist, dann empfehle ich Euch Wasser mit Geschmack. Das ist schnell gemacht und kann vielfach variiert werden. Ich trinke das ganze Jahr über Wasser mit Zitronensaft. Damit bekommt der Körper wichtige Vitamine und gut schmecken tut es auch noch. Doch ich habe für Euch noch viele andere leckere Rezepte für Getränke, die Ihr selber machen könnt. Da bleibt die Cola im Getränke-Markt und Ihr könnt Euch selber versorgen. Einfach, gesund und lecker! Vor allem wenn man daran denkt, dass der Mensch pro Tag mindestens 2 Liter Wasser trinken sollte. Auf Elle Republic findet Ihr aber auch interessante Artikel über Kaffee und Tee. Viel Spaß!
